دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کمبود ویتامین
نقش ویتامین ها در باروری آغاز شده است ویتامین ها... بلوغ تخمک ضروری هستند بنابراین مصرف کافی ویتامین و مواد... pcos اندومتریوز و آمنوره را بهبود می بخشد ویتامین های... سایر ویتامین های b نیز در باروری نقش دارند در...
کد خبر: ۳۸۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۹


جدی نیستند کمبود خواب برخی داروها حتی استرس می توانند... دارد کمبود خواب افراد مبتلا به اختلالات محرومیت از خواب... کمبود ویتامین ب ۱۲ گیاهخواران در معرض خطر بالاتری از... این کمبود هستند ویتامین ب ۱۲ در غذا های حیوانی...
کد خبر: ۳۸۶۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۶


تحقیقات نشان داده که مداخلات مواد غذایی و کمبود برخی... ویتامین ها می تواند منجر به بروز سرطان شود ...
حال مطالعات نشان داده اند که کمبود یک ویتامین می... نشان می دهد که کمبود ویتامین ها و مواد معدنی... ویتامین ها از طریق رژیم غذایی جذب می شوند اما... برخی از آن ها به ویژه ویتامین d از طریق...
کد خبر: ۳۸۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۲


ها مانند بیماری های خودایمنی دیابت کمبود ویتامین استرس و... حتی کمبود خواب اختلالی شایع است همچنین تحقیقات نشان می... چرب امگا ۳ و ویتامین ها عسل مصرف عسل چه... به ریزش مو دارای سطوح پایین تر آهن و ویتامین...
کد خبر: ۳۸۳۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۸


ویتامین ث فولات و منگنز است و احتمال تمایل شما... ویتامین ای و اسید فولیک است کسانی که از آووکادو... کاهش می دهد فلفل سبز سرشار از ویتامین ث بوده... کمبود ویتامین ث هستند٬ چربی اندوخته بیشتری در بدن خود...
کد خبر: ۳۸۲۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۵


کمبود ویتامین عوارض جانبی داروها افسردگی اضطراب عفونت ها سکته...
کد خبر: ۳۸۱۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۲


و مصرف ویتامین های مورد نیاز می توانید درخشندگی را... کمکی می کنند ویتامین های مورد نیاز برای سلامت پوست... ویتامین آ a این ویتامین برای نگهداری و ترمیم بافت... شود احتمالا دچار کمبود ویتامین آ شده است این ویتامین...
کد خبر: ۳۸۰۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۷


کم آبی کمبود ویتامین و مواد مغذی و قرار گرفتن...
این دو وجود بیماری کمبود ویتامین و یا عفونت در... کمبود ویتامین و مواد مغذی و قرار گرفتن طولانی مدت... سالم که حاوی تمام ویتامین ها و مواد معدنی مورد... شود در اکثر بیماران کم خونی اغلب در نتیجه کمبود...
کد خبر: ۳۷۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۱


کمبود ویتامین d هستند جالب اینجاست افرادی که در عرض... نور خورشید پوست برای تولید ویتامین d به نور خورشید...
کد خبر: ۳۷۴۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۴


است که تأثیر مستقیم مصرف ریزمغذی ها و ویتامین ها... تأثیر منفی ریزمغذی ها و ویتامین ها بر روی عملکرد... وجود مقادیر کافی ریزمغذی ها و ویتامین ها در بدن... کمبود ویتامین d می تواند باعث افزایش ریسک ابتلا به...
کد خبر: ۳۷۴۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۱